Le Pt’it Loup des éditions Auzou montre aux plus petits des exercices de relaxation et des positions de yoga adaptées à leur âge. Ils peuvent les faire et les tenir facilement, sans contre-indications.
D’abord s’étirer. S’observer respirer. Et suivre les consignes de P’tit Loup !
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Des pages tirées du livre « Mon grand livre du calme avec P’tit Loup »
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